Home » Bydlení

Ideální teplota pro jednotlivé místností v bytě nebo domě

05.01.2023
Teplota v bytě nebo rodinném domě je pro naší pohodu i zdraví neskutečně důležitým faktorem. Pokud bude ve vašem interiéru nevyhovující teplota, pak se to dotkne nejenom vašeho spánku, ale i zdraví. Špatně nastavená teplota domova má negativní vliv na zdraví, a tak může způsobit různé zdravotní komplikace.
Ilustrační snímek | Foto: pixabay.com

Zdravý spánek ovlivňuje několik faktorů. Správně zvolená pokojová teplota, dobře větraná místnost i skvělé zvolená barva. Každá jednotlivá místnost vyžaduje jiné podmínky. V obývacím pokoji bývá teplota nejvyšší. Je to z toho důvodu, že zde tráví rodiny nejvíce volného času. Ideální teplota pro obývací pokoj se pohybuje v rozmezí od 20 do 22 stupňů Celsia.



V koupelně se teplota pohybuje od 21 do 25 stupňů Celsia. To pouze při koupeli. Jinak se v této místnosti snažte udržovat teplotu podobnou, jako v obývacím pokoji. Je pochopitelné, že při koupeli se teplota díky horké vodě zvýší. Pokud máte v koupelně okna, máte vyhráno, protože si můžete otevřít okna a alespoň na chvíli místnost vyvětrat. Podobně jsou na tom i jiné místností. Každá jednotlivá místnost by se měla větrat, a to i během zimního období. Stačí větrání po dobu 5 minut, jestliže je venku zimní teplota.



Třetí místností je kuchyň. V té bývá teplota nižší, porovnáme-li ji s výše uvedenými místnostmi. Ideální teplota pro kuchyň se pohybuje v rozmezí od 18 do 19 stupňů Celsia. Kuchyň je místností, která je ohřívaná i pomocí vaření. Jestliže v kuchyni často vaříte, pak se bude teplota v místností zvedat a může tak překročit i hranici 19 stupňů Celsia. Je dobré tedy využívat digestoř nebo větrání. Opět si hravě vystačíte i s 5 minutovým větráním.



Poslední místností je ložnice neboli místnost, která slouží ke spánku. Tady by se teplota měla pohybovat na nejnižší hranici. Není dobré spát v místností s vysokou teplotou, protože se vám bude hůře usínat. Kromě toho má vysoká teplota v ložnici negativní vliv na vaše zdraví. Jaká by tedy měla být ideální teplota pro ložnici? Ideální teplota se v ložnici pohybuje od 16 do 18 stupňů Celsia.



Autor: Redakce
Sdílet na Twitteru

Další články z rubriky Bydlení

Jakých chyb se vyvarovat v ložnici?

Jakých chyb se člověk může dopustit v ložnici? V této místnosti se můžete snadno dopustit několika chyb, které z počátku nebudete vnímat jako chyby. N ...

Jak docílit optického zvětšení malého bytu?

Malé byty bývají sice útulné, ale nenabízí tolik volného prostoru, jako bychom si představovali. Na druhou stranu existují způsoby, jak docílit alespo ...

Časté chyby při zařizování obývacího pokoje

V obývacím pokoji se člověk může dopustit několik chyb. Je potřeba se seznámit s těmi, které patří mezi ty nejčastější. Jedině tak docílíte obývacího ...

Nebojte se modré barvy v interiéru

Nedokážete si představit modrý interiér ve svém bytě nebo domě? Budete se divit, jaké pozitivní vlivy má na člověka modrý interiér. Následující důvody ...

Doporučujeme

Publikovat článek